·原谅自己会比原谅其他人难吗?
·列出当你犯错的时候对自己有帮助或者没有帮助的事情。
(四)总结与反思:画一张原谅卡(5分钟)
学生根据今天的收获,画一张原谅卡,可以给自己,也可以给别人。
“我们最后的环节是制作一张原谅卡,将你想说的话写在上面,进行装饰,送给自己或者他人。让我们的关系变得可以修复。”
原谅卡可以不必有特定的人,但是如果班里正好有闹矛盾的同学,可以鼓励他们送给对方。
主题资源
专题七 迎接新变化
专题概述
本专题“迎接新变化”是“社会情感学习”(SEL)系列活动的最后一个专题。本专题是在前面专题已学习的基础上,重点让学生理解在面对改变时自己和他人常见的反应,培养学生学会面对改变,增强学生管理情感的能力,并使学生通过自己的改变来实现目标。前面几个专题中的内容会贯穿本专题的材料,并使学生不断应用。
本专题重点在以下几个方面增进学生的社会情感技能:积极地改变,体会改变带来的情绪变化,制订计划,做出改变,并理解情感、想法和行为之间的联系。