同样的一顿饭,不同的谈话内容会影响孩子的食欲,也会影响家长的心情。在餐桌上,家长要营造出一个轻松愉悦的氛围,让孩子可以真正地享受吃饭的乐趣,而不是给孩子施加压力,使其如坐针毡。家长在教育孩子时要注意场合,选择恰当的时机,而不能将餐桌当成说教的地方,不能把晚餐时间当成检查功课的时间。
给妈妈的话
在餐桌上谈论一些轻松的话题会增进亲子关系,谈论压抑的话题会让亲子关系出现隔阂。而且,让孩子感到不舒服的话题还会影响他们的胃口,造成食欲不振、厌食等情况。因此,妈妈一定要注意避免餐桌教育,将孩子的学习成绩与吃饭隔离开来,为孩子营造一个良好的用餐氛围。在教育孩子时妈妈要做到“一多二少”,具体内容如下:
1.多表扬
每个孩子都期待得到父母的肯定与表扬,因此,家长一定不要吝惜自己的表扬,对孩子表现好的地方要给予肯定,让孩子受到积极的鼓舞。良好的用餐氛围会让孩子更乐于与父母分享自己的成长故事,父母的肯定与表扬也会激励孩子朝着更好的方向努力,更有助于孩子的健康成长,使其形成阳光、积极的心态。
2.少批评
一味地表扬会让孩子骄傲自满,一味地批评会让孩子自卑失落,因此,妈妈在教育孩子时也要遵循“少批评”的原则,而且在批评孩子时要注意实事求是,就事论事。很多妈妈在批评孩子时总是会言过其实,比如孩子有几次起床晚迟到了,妈妈在生气时说“每天上学都迟到,难怪学习成绩不好”之类的话,这会给孩子的心理造成伤害。