比如，一个你不太愿交往的人，要你借钱给他，但你知道，如果借给他就等于肉包子打狗——有去无回；比如，一个熟识的生意人向你兜售物品，明知买下就要吃亏；比如，有的至亲好友，从不轻易开口求人，万不得已，偶尔求你一次；比如，有的患难之友，曾经在你困难时鼎力相助，如今有求于你，你心有余而力不足，但他不相信，指责你忘恩负义。这些时候，你该怎么办？
记住，你不是神仙，没有“呼风唤雨”、有求必应的本领，但在有些时候，你必须学会给别人的请求一个明确的答复，该拒绝时就一定要拒绝，千万不能模棱两可。因为如果不好意思当场说“不”，轻易承诺了自己不愿、不应、不必履行的职责，最终事办不成，既失信于人，自己又有苦说不出，以后就更不好意思见人了。所以拒绝别人时，一定要学会如何去说“NO”，并且拒绝时要果断，不可犹犹豫豫。
1立场要坚定，但说话方式要委婉
每个人都有害怕被拒绝的心理弱点，再说当着别人的面拒绝或者言辞生硬地表示拒绝，虽然有可能是事实，但也总是让人难以接受。他人对你的请求就像一个美丽的肥皂泡，如果一下子直接戳破未免有些残忍，因此，即使我们对待这个美丽的请求确实爱莫能助，也不妨以相对委婉的方式拒绝，千万不能用生硬冷淡的态度直接拒绝，否则不仅会让求助者很失落，而且还会产生不满情绪，甚至因此怀恨在心。所以，在拒绝他人时，说话方式应该尽量委婉，语气要尽量和缓，使对方尽量能够体会到我们的拒绝确实是出于无奈，我们对于爱莫能助同样感到很遗憾。