过了几天,第12届世锦赛结束,梦二队以超强的实力轻取冠军,场均净胜对手37.7分,延续了梦一队的辉煌。
而Z国男篮也取得了历史上突破性的成绩,杀进了世界前八,取得了世界第八的好成绩。
这一代男篮,也被国内媒体称之为94年黄金一代,胡为东等人大出风头。
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8月25号,王铁军完成了为期50天的速度训练,速度提升到了77级,达到了他的天花板。
十天之后,他完成了为期两个月的弹跳训练,弹跳提升到74级的天花板,弹高73级/73级,弹速75级/75级,已经无法提升。
这两项素质的提升,也让一些技术有了相应的提升。
9月底,80天的平衡性训练完成,提升到了87级的天花板。
又十天之后,10月5号,其他的训练都一一完成。
随着体重达到129公斤,力量也达到了98级。
通过训练,体能如期提升了3级,加上100次的药浴,潜力又提升了一级,现在到了99/101级。