其实，导致姜丽发胖的原因不是饮食，也不是缺乏运动，而是她常年不停空调。长时间开着空调，空调发散出来的对人体有害的物质就会进入人体，而这些有害物质极容易降低人机体的消化功能，从而使水分代谢不畅，产生水毒，并最终导致身体因水毒难以排出而发胖。
那么，何谓水毒呢？水毒就是人体内无用的水分废物形成的毒素。除了过分使用空调外，人体形成水毒的主要原因还包括大量饮用冰镇饮料、生活不规律、不能与自己的体质相适应等。而水毒引起肥胖的原因及其治疗的措施又是什么呢？
水毒所引起的肥胖，最有代表性的就是冷症和浮肿。冷症是一种患者经常感到冷，尤其是手足和腰部的病症，其原因除了水分代谢障碍外，肠胃障碍引起的体力低下、贫血、低血压、自律神经异常导致毛细血管收缩等原因也可造成冷症。而引起浮肿最主要的原因在传统医学观念中被认为是人体体内水分代谢障碍，即掌管呼吸的肺的功能、承担养分转化和运输的脾的功能、主管水分代谢的肾的功能如果发生异常，都会引起浮肿。其中，肾脏功能异常和各种压力导致的气息循环不畅，在某处结团则被看做是最主要的原因。