幸福是沧海之后的桑田——人生低谷是幸福开始的地方，幸福与苦难都是对生命的强烈体验。
幸福和苦难是人生所要经历的必不可少的环节，却是相反的两个方面，但是它们与生命统一存在。
幸福是灵魂的吟唱和歌颂，而苦难是灵魂的呻吟和抗议，在两者中展现的是对生命意义的强烈体验。
幸福是一种内心的感受，是内心的愉悦与舒适。不过，幸福的感觉并不是一般的快乐，而是内心非常强烈和深刻的一种感觉，以至于我们会为了得到幸福付出许多艰辛的努力，也会因为幸福感受到人生的美好。当我们去体验幸福带来的愉悦时，也会感受到生命这个东西的神奇与美好。父母赐给了我们生命，让我们有机会去享受各种幸福，从幸福中体验生命的意义。当我们被幸福包围，深深地感受到幸福的意义，就会觉得生命不虚此行。我们用灵魂去寻求、面对、体悟、评价整个生命的意义，当我们的人生感到幸福时，那就会带来灵魂的愉悦，这些并不是一些细碎的感觉所能代替的。
一切美好的经历必须用心去体验才能感受其幸福，如果一个人没有一个敏感的心，他就很难体验到幸福，这也决定着一个人感受幸福的能力。对于内心世界不同的人来说，相同的经历具有完全不同的意义，这是因为他们在体验生命的过程中，对幸福有着不同的感悟能力。