（5）摒弃猜疑、嫉妒、自卑、羞怯、孤独等不健康的心理
有的在人际交往的某些场合，感到一种情不自禁的紧张、羞怯甚至是恐惧；有的感到事事不如人，缺乏信心，畏畏缩缩，裹足不前，这是人际交往的障碍，决心克服这些不良的心理障碍，是与初次见面的人获得良好交往的前提。
上面所谈各点是发展社交能力的基础素质，具备了这些属于道德品质、性格、气质方面的基础素质，那么，人际沟通等社交技巧也就很容易形成。
所以，从这种意义上说，人际交往，就是一所使人得到全面发展的大学校，或者是磨炼人的一个大战场，许多人正是通过这个战场的锻炼获得了人生辉煌的成就。
一个聪明的社交高手，不论进入何种陌生的环境，面临何种不常见的人际关系，他都能迅速审时度势，对于具体事情或事理做出准确周密的估计，采取恰如其分的行动，处处做到言语得体、举止适度。由此而知，许多著名的外交家的非凡本领并非天生具备，主要是在长期的职业活动中、在频繁的社会交往活动中练就的硬功夫。
常言说得好：“在水中学会游泳。”同样，只有在具体的交际实践中才能练就那种过硬的本领，即只有社交这个大战场才能获得为人处世的高明本领。否则，如果断绝了一切社会交往，那么，你就会丧失起码的社会生存力。