2.烦躁口干:然谷穴是肾经的荥穴。荥穴属火,肾经属水,然谷穴的作用就是平衡水火。如果心火太大,就拿这个水给浇一浇,使身体不致太热也不致太冷。如果总想喝水,心老起急,就是心火较旺,一揉然谷穴,就可以用肾水把心火降下来。
3.咽喉肿痛:心烦的时候,针灸容易上火,有时候会喉咙肿痛、发炎、不能咽唾液。这时候按然谷穴同样有效。肾经是通着喉咙的,虽然经络图上到腧府穴就结束了,但肾经“上咽喉辖舌本”,所以咽喉、舌头的问题它全管。当你突然失音,说不出话来,有两种情况:一种是咽喉特别干燥,另一种是有气无力。然谷穴适合第一种情况。
4.遗尿、遗精、小便短赤:然谷穴还能治疗男科的专病——遗尿、遗精。对小便短赤(即尿少、很热、颜色发黄)等症状治疗效果也特别好。
太溪
【穴位一找准】取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。