但是梁诚发现自己的筋脉变得更加厚实宽畅，灵息在其中运行的速度大大提高，丹田也似乎被开辟出更大的空间，今后可以容纳更多的灵气。梁诚一喜，知道自己的三转归元法成功地练成一转，分成三步走的第一步算是完成了。
第五十三章 八爪棘
三转归元法的第一转练成后，梁诚感到筋疲力尽。这种疲惫，不是身体上的，身体现在的感觉其实反倒是充满活力的，但是精神上的消耗实在是太大了，梁诚知道不能这样勉强修炼，到了该放松一段的时候了。
梁诚收拾东西立刻出关，从乱石粼粼的山崖中钻了出来，抬头看了看觉得天色尚早，在这里已经停留四天了，是时候继续自己的行程了。为节省时间，梁诚拿出御风叶在低空飞行，不到一个时辰，已经出了黄连沟范围，一路上只是偶尔见到几头一、二级妖兽，这些妖兽都不会飞行，见到低空飞过的梁诚也只是拔腿就跑，不敢招惹。梁诚对这些低级妖兽也毫无兴趣，没有耽搁，一路无话，来到了九千山区域。