有一句话男孩们要记住：真实的赞扬是拂面清风，凉爽怡人；虚假的赞扬像给人吃大块的肥肉，让人烦腻不堪。
真诚的赞美和虚伪的客套话最大的区别在于是否发自内心。真诚的赞美起源于内心深处的一种“美感”，一种冲动，它反映了一个人对另一个人的认可：外表漂亮，言谈合自己的口味，行动敏捷，品格高尚……即在两个人之中，其中一个人在另一个人身上发现了符合自己理想和价值标准的可贵之处。我们认识这个人、了解这个人的时候，已经有一种无形的力量促使自己要去赞美他的一些优点。
但是虚伪的客套话却不同，它不是发自内心地对另一个人的认可和钦佩，而是基于内心早已存在的一种目的，一种对眼前或日后能够收到“回报”的投资。
一个不以真诚的心对待别人的人，就会失去别人的信任。英国诗人乔叟曾说过：“真诚才是人生最高的美德。”很多人总觉得周围的人难以信任，对一切都抱有一颗戒备的心，然后感叹世事难料，人心不古。