打高尔夫球时，会有人叮嘱我们不要让眼睛离开球；向成年人传授说话技巧时，我们告诫学生要集中心思在他想要传达的信息上。紧张、害怕都是担心结果的表现，这是不可取的。
我自己就是从吃过的苦头中学到这一点的。我曾经是一个害羞的人，天生不善于公开讲话，要我面对一群听众就好比要一个普通人面对国会调查委员会一样费力。
有一次，我最好的一个朋友看到了我紧张的样子，因为我将不得不面对一群特别挑剔的听众发表一场演说。“假如他们反对我的看法呢？”我神色紧张地问我的朋友，“假如他们不喜欢我呢？”“哦，”她说，“他们为什么要喜欢你？你能为他们做什么？你认为自己要告诉他们的很重要吗？”我说我认为我讲演的内容是很重要的。
“好，”她告诉我，“那你就把想讲的内容讲出来，我没看出这与他们怎么看你有什么关系。只要你把信息向他们表达清楚，即使他们不喜欢你也无妨。你已经做了该做的事。”
我相信人都曾受困于这样一个情结，担心是否被喜欢和被赞美的情绪阻碍自己发挥正常能力。在国事方面，我们会对别的国家怎么看我们保持敏感，我们以数十亿美元维持与别国的友谊，而在面对那些我们援助过的国家的批评和指责时又会感到伤心和惊异。这样的话，我们国家与那个希望有人喜欢她的可怜的有钱小女孩就没什么两样了。