正因为以上种种原因，内向者身上的不合群特质会促使他们在被人误解的道路上渐行渐远，使得他们更容易沦为社会边缘人。扮演这样一个社会角色会增加他们的心理负担，尽管许多人并不会意识到这一点，但是越来越孤僻的生活只会增加他们性格上的内敛特性，只会让他们一步步远离群体，而这会伤害到他们作为社会人的基本角色定位。
当然，想要走出这种困境，一方面需要获得社会的理解和认可，需要获得社会的关怀和帮助，其他人应该正确地对待内向者身上的性格特征，不要将这些特征人为地进行扭曲和误读，而应该保持一种正常心态来理解和看待它们，并帮助内向者克服一些行动上的困难。另一方面，内向者也要适当改变自己的行为模式，应该适当调整自己的生活方式，在必要的时候还是应该主动强化人际关系，增加和创造与人互动交流的机会。
习惯性地被他人遗忘和忽视
之前一节谈到了内向者“不合群”的问题，而这种不合群的表现会直接导致他们被社会排斥，当然这种排斥并不仅仅源于不合群的表现，还源于他们“不主动作为”和“不主动表现”的特征。