帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠；
不要让孩子参加剧烈运动及重体力活动；
学习时间不宜过长；
治疗期的饮食也要注意不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡佳肴为宜，适当补充营养；
每天看电视时间不可超过半小时，且不可看过于激烈、刺激画面，对于重症者应避免看电视；
避免使用电脑，如确有学习需要，每次使用电脑不宜超过半小时，严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏；
季节交换期，尤其是春、秋季为感冒高发期，应注意患儿的脱、穿衣，谨防感冒，因为感冒极易引起孩子症状复发和加重。
专家妈妈贴心话
患有抽动症的孩子很容易引发敏感自卑的心理，由于别人的嘲笑和歧视还可能会产生攻击性的行为，严重了还可能会危害社会和他人。因此，家长一方面需要接受医生的帮助，另一方面一定要注意维护孩子的自尊心，在孩子有抽动行为时尽量做到视而不见，不去关注他的症状，平时也要多给孩子鼓励，培养孩子建立自信，缓解压力。与幼儿园的老师也要沟通好，避免孩子在校受到小朋友的嘲笑和讽刺。