采取仰卧睡姿的人，有一个幸福的童年，所以他们的心智都很健全。具有强烈的安全感和自信心，性格也十分坚强。他们为人开朗大方，待人亲切热情，富有极大的同情心。仔细体贴，懂得他人的需要。有相对成熟的思想，为人处世较理性，能够区分轻重缓急，知道如何才能够达到最好地效果。在责任心的驱使下，遇事不会推脱逃避，而是选择勇敢面对，主动承担。由于拥有各种出色的品质，他们容易赢得他人的青睐，所以人际关系良好。
睡觉时俯卧的人，一般都比较自信，而且具有十分突出的能力。他们对自己有非常清醒的认识，知道什么该做，什么不该做，怎样才能做到最好。面对生活中的各种诱惑，绝大多数情况下都能把持住自己。对于确立的目标，无论遇到多大困难，都会坚定不移的继续下去。他们能够很好的控制自己的情绪不外露，是一个“藏心”高手。
3．从饮食习惯见对方脾性
从观察一个人以什么样的方式来吃东西，也可以发现对方的脾性。
有一些人在吃东西的时候，习惯把食物切割成若干小块，然后慢条斯理地进食。这样的人性格比较保守，为人处世中处处小心谨慎，从来不轻易得罪别人。很多时候他们都保持中立的角色，充当好好先生。但是缺乏冒险精神，所以在事业中很难取得较大的成就。他们做人比较圆滑，但是不会丧失自己的个性，有自己的主张，对于他人的建议从来不会明显地拒绝。