1.完备动机理论的四条标准
（1）动机的当前性
“应该承认动机的当前性。”换句话说，“凡是驱使我们的动机，现在必然是活动的”（奥尔波特，1961，p.220）个体的行为不由过去早期经验所决定，只有当前的动机才能解释现实的行为。
（2）动机的多元性
“必须是一种多元动机理论，允许多种动机并存。”（奥尔波特，1961，p.221）。奥尔波特强烈反对将所有人的动机还原为一种或者有限的几种驱力，比如弗洛伊德本能论、阿德勒追求卓越假说以及人本主义的自我实现的终极动机。他认为“动机的种类是如此的广泛以至于难以发现普遍的共同特性”（奥尔波特，1961，p.221），就不同群体而言，成人的动机基本不同于儿童，健康人的不同于神经症患者，男性与女性亦有差别；就动机种类来说，有意识层面的，也有无意识的；有转瞬即逝的，也有持续不断的；有强度微弱的，也有核心动机；有追求紧张的，也有维持紧张的；总而言之，要了解个体的动机必须承认多种动机是并存的，是不能简单合并的。
（3）动机的认知特征
“它把动力归因于认知过程——比如计划和意向”（奥尔波特，1961，p.221）。奥尔波特是重视动机中认知作用的第一人。他认为要了解个体的动机，最重要的是了解他的意图和计划。健康的个体把生活指向未来，未来的理想或目标指引着个体的行动，然而许多心理学理论并未注意到这一点，他们多是“关注个体的历史，当我们每个人似乎都认为我们自发积极地行动时，许多心理学家告诉我们，我们仅仅是被动地反应而已”（奥尔波特，1961，p.206）。