生活中人人都向往美好，可是，美好的生活永远不可能眷顾在每个人的身上。因此，我们常常会听到一种怨天尤人的声音。其实，苦乐人生，不是我们自己能够改变的，但无论如何，我们都要时刻提醒自己，让自己拥有一颗宁静的心。这样，无论我们开心也好，痛苦也罢，我们还是会让自己找到位置的，会知道如何享受生活，如何把握人生。
我们时常宽容他人，宽于待人，善于换位思维，才能得到真正的宁静。不要总以自我为中心，多为他人考虑，站在他人的立场去看待事情，我们的心就会坦然而祥和，就不会为烦恼所累所困。我们的心真正地达到了一种宁静状态，我们的生活才会快乐幸福。
浮躁的心理不仅对自己产生消极的影响，也会对周围的人产生消极的影响。周围的人受到消极的影响，又会反过来对我们造成消极的影响。宁静的心理会给自己和他人带来积极的影响，创造融洽的工作和生活环境。
面对挫折不气馁
人生不如意的事十之八九。在面对挫折时，如果我们意志消沉、止步不前，那么就会从此一蹶不振；如果我们鼓起勇气、敢于面对，那么就可以更进一步。